こんにちは！おかーちゃんです。
5歳児健診では、体の成長だけでなく「ことば」「行動」「対人面」などの発達も大きく確認します。年長さんに向けて大きく成長する時期だからこそ、不安や気になる部分が出てくるのも自然なことです。
この記事では、5歳児健診の内容・成長の見どころ・気になるサイン・事前準備をわかりやすくまとめました。
初めての健診でも、何を見ればいいのか迷わないようにしています。
5歳児健診とは？2025年最新の概要と目的
5歳児健診は、全国の自治体で行われている「就学前最後の健康・発達チェック」です。
目的は、発達障害・発達グレーゾーンの早期発見と支援、就学準備のサポート。
2025年度からは各自治体で内容やサポートが強化されており、発達だけでなく「生活・情緒・家族の困りごと」まで相談できる仕組みも進化しています。
5歳児健診で確認される主な項目
5歳児健診は「体の成長＋発達の様子」を総合的に見ます。
発達の気になるサイン【5歳で見られやすい特徴】
気になる点があったとしても、すぐに“問題”というわけではありません。成長差は大きい時期なので、傾向を知っておければOKです。
5歳児健診でチェックされるポイント一覧
| 主なチェック項目 | 解説 |
|---|---|
| 発達・運動機能 | 歩行、ジャンプ、指先の動き、簡単な運動テスト |
| 言葉・コミュニケーション | 言葉の理解と表現、会話力、指示の理解 |
| 社会性・生活スキル | 集団行動、身支度、トイレ、食事の自立度 |
| 感情・行動面 | かんしゃく、不安・こだわり、友達との関わり |
| 健康・視力・聴力 | 全身の健康状態、視力・聴力の簡易検査 |
POINT! チェック表や評価基準は自治体によって微妙に違います。ぜひお住いの自治体のHPを確認しましょう。
参考：千代田区 5歳児健診
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5歳児健診｜「当日がラクになる」持ち物セット
感覚ケア＆待ち時間をラクにする定番アイテム
| アイテム | こんな子/こんな場面に | 使いどころ（実例） |
|---|---|---|
| イヤーマフ 軽量/折りたたみ型が携帯◎ | 待合室の騒音・検査機器の音が苦手 | 入室前から装着→切り替えがスムーズに |
| ミニタオル（におい対策） 無香 or 好きな香り | 消毒臭/薬品臭が苦手・嗅覚過敏 | 鼻口を軽く覆ってリラックス・嗅覚の逃げ場に |
| 静音タイマー（視覚式） バイブ/無音切替 | 「あと何分？」不安が強い/切り替えに時間がかかる | 「あと5分」可視化→次の検査へ移行がラク |
| 母子手帳カバー ポケット多め/防水素材 | 書類・診察券・紹介状が多い家庭 | 受付〜会計まで、提示物をひとまとめ |
| ミニ絵本/指先おもちゃ 音が出ないもの | 待ち時間に飽きやすい/不安が高まりやすい | 検査の合間の「ごほうび/切り替え」に |
健診前に準備しておくと安心なこと
メモを作っておくと健診当日の説明がスムーズになります。
健診当日の流れと準備・持ち物・服装
持ち物チェック（当日メモ）
※音の出る玩具/強い香りの物は待合室のマナーに配慮。
当日の流れ｜何が行われる？
自治体ごとに違いはありますが、基本の流れは次の通りです。
- 受付・問診票の提出
- 身体計測
- 視力・聴力
- 発達の簡単なチェック
- 医師・心理師との面談
よくある質問Q&A｜5歳児健診でよく聞かれること
Q. うちの子だけ落ち着きがなくて心配…
健診の場で緊張やいつもと違う様子が出るのは“よくあること”。普段の様子を伝えることが大切です。
Q. 言葉がゆっくりだけど大丈夫？
必ずしも指摘につながるわけではありません。相談やアドバイスだけでも受けられます。
Q. 再検査・要観察になったら？
二次健診や発達相談につながります。焦らずサポートを利用しましょう（次回記事で詳しく！）
健診の後で「要観察」「再検査」と言われたら
まず焦らず、状況を整理しましょう。 ・市町村の二次健診や、専門の相談窓口を案内されることが多い ・すぐに療育や特別な受診につながるケースも ・「グレーゾーン」や「支援が必要かも」と言われた時は、進路・支援級選び記事 も参考に！
【読者の声】 「要観察と言われて動揺したけど、次の相談で具体的なアドバイスがもらえたので安心できました。」
💡 発達が気になる子に役立ったアイテム
👉 気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
まとめ
5歳児健診は、就学前の子どもの発達や健康状態を確認し、必要な支援や対応を早期に見つけるための大切な機会です。
2025年最新制度では、発達面のチェックや保護者への聞き取りがより充実し、子どもの個性に合わせたサポートが受けやすくなっています。
この記事では、健診の目的や流れ、持ち物、チェック項目まで詳しく解説しました。
健診後の対応や相談先を知っておくことで、指摘や要観察があっても不安を減らし、前向きな一歩を踏み出せます。
次の記事では「5歳児健診で指摘されたときの対応法」についても解説しているので、あわせて参考にしてください。
最後までご覧いただきありがとうございます。
参考リンク あわせて読みたい関連記事
- 厚生労働省｜乳幼児健診のご案内
- 千代田区｜5歳児健診の流れ・チェックリスト
- LITALICO発達ナビ｜5歳児健診とは？
- 5歳児健診と発達検査の違いとは？／【年齢別】発達目安表/発達障害グレーゾーンとは？／発達障害児の就学前準備完全マニュアル／IEP（個別支援計画）とは？／5歳児健診で「発達が気になる」と言われたら？／家庭でできる合理的配慮と子どもの自己肯定感アップのコツ
【体験談】 「問診票は“気になる点”も遠慮せず正直に記入しました。後で支援や相談につながって良かったです！」（読者コメント）