こんにちは!おかーちゃんです。
子供のグレーゾーンはなかなか見えにくい事が多いです。ただよーく見てみると『あれ?』と気付けるサインがあるんです。
今回はそんな気付きのキッカケになるサインや対処法をご紹介していきます。
ぜひ参考にしてください。

発達障害グレーゾーンとは何か?
診断はされないが困りごとがある状態
発達障害グレーゾーンとは、発達障害とまでは診断されないけれど、学校生活や友だちとの関わりに困りごとがある子どもたちのことを指します。
【理由】
・専門医の検査では「発達障害」と診断されない
・けれども日常生活で支援が必要なことがある
【具体例】
- 授業中にじっとしていられない
- お友だちとの会話がうまくかみ合わない
- 忘れ物がとても多い
【まとめ】
発達障害グレーゾーンの子は「困っているのに、助けてもらいにくい」状態にあります。大人が正しく理解し、早めに気づくことがとても大切です。
発達障害グレーゾーンの特徴とは?
「ちょっと変わってる子」と言われがち
発達障害グレーゾーンの子どもたちは、まわりから「ちょっと変わってる」「マイペース」と思われることが多いです。
【Point】特徴として以下のような傾向があります。
- 集団行動が苦手で、一人遊びを好む
- 空気を読むのが苦手
- 音や光などに過敏に反応する
- 興味のあることだけに集中する
【例】
たとえば「給食の時間にスプーンの音が気になって食べられない」など、本人にとってはとてもつらいことなのに大人が見過ごしてしまうことも多いです。
【まとめ】
「ちょっと気になるな」と思った時点で、関わり方を変えることがグレーゾーンの子どもにとって大きな助けになります。
見過ごされやすい5つのサインとは?
友だちとのトラブルが多い
友だちと遊んでいてすぐケンカになる、言葉のやり取りがちぐはぐになるなどが続く場合は注意が必要です。
【原因の一例】
- 冗談が通じない
- 相手の気持ちを読み取るのが苦手
- ルールを守るのが難しい
大人から見ると「わがまま」と思われがちですが、本人にとっては「どうしてうまくいかないのかわからない」ことが多いのです。
忘れ物がとても多い
毎日のように教科書やノートを忘れてしまう・持ち物の管理が苦手なども、グレーゾーンのサインかもしれません。
【ポイント】
- 一度言ったことをすぐ忘れる
- 書き写しが苦手で連絡帳を正しく書けない
- 片付けがうまくできない
【対応のヒント】
忘れ物の回数を記録してみたり、家庭でも物の定位置を決めてあげるとよいでしょう。
じっとしていられない
授業中に立ち歩いてしまう・手遊びが多い・イスに座っていられないなどもよくあるサインです。
【背景にあること】
- 体を動かすことで気持ちを落ち着けようとしている
- 興味がないと集中が続かない
決して「悪い子」ではありません。体の中からくる「落ち着かなさ」があるのです。
音やにおいに敏感すぎる
教室のざわめきやチャイムの音、給食のにおいに過敏に反応してしまう子もいます。
【よくある行動】
- 耳をふさぐ
- においに顔をしかめる
- 音が原因でパニックになる
【大切なこと】
「我慢しなさい」ではなく「どうしたら落ち着けるか」を一緒に考えてあげることが必要です。
得意と苦手の差が大きい
計算は得意だけど文章題がまったく解けない、漢字は覚えられるけど書くのは苦手、など得意と苦手の差がはっきりしている場合があります。
【見落とされやすい理由】
- 得意な面だけを見て「できる子」と思われがち
- 苦手な部分が目立たないこともある
【対応のヒント】
一人ひとりの特性を知り、バランスよく支援していくことが大切です。
気になるサインがあるときの対処法
まずは相談機関に話してみよう
気になることがあったら、学校の先生や保健室の先生、地域の子育て支援センターなどに相談するのが第一歩です。
【相談先の例】
- 学校のスクールカウンセラー
- 発達支援センター
- 児童相談所
【まとめ】
早めの相談が、お子さんの将来を大きく変えるきっかけになります。「気のせいかな」と思わず、一歩踏み出してみましょう。
まとめ:気づきが子どもを守るカギ
発達障害グレーゾーンは、見た目では気づかれにくく、本人も「つらい」と言えないことが多いです。
【ポイントのおさらい】
- 「ちょっと変だな」と感じたら見守るだけでなく対話を
- 日常の困りごとは見逃さない
- 周囲の理解と支えがあれば、子どもはぐんと伸びます
お子さんの小さなサインに、ぜひ気づいてあげてください。なかなか気づきにくい事ではありますがちょっとした変化や表情からでも『いつもと違う・なにか違う』という親の勘は当たっていると思います。
不安なことは多いかと思いますが、お子さんたちの生きやすさと笑顔のために1歩踏み出してみましょう!
最後までご覧いただきありがとうございます。