小学校生活 【保存版】冬休みの宿題がサクッと終わる!発達障害・グレーゾーン小学生の「15分×1」勉強法&進捗ボード
冬休みは夜更かし・ゲーム時間・イベント続きで生活リズムが崩れがち。発達障害・グレーゾーン小学生でも「朝光2–5分」「15分×1学習」「就寝前60分オフ」の3点セットだけで生活リズムは戻ります。旅行・来客で乱れた時の戻し方、週間ルーティン表、声かけ例まで“今日から使える完全版”。
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ABA・療育法
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